Praxis für
Ernährung und Qigong
Heidi Maria Brünion
Entschließe dich gesund zu sein
Sie erhalten bei mir:
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Individuelle Ernährungsberatung und -therapie
Die Ernährung ist ein mächtiger Faktor, um Krankheiten zu verhindern, zu lindern oder sogar zu heilen.
In wenigen Sitzungen finden wir Ihre Ernährung: einfach umsetzbar und passend für Ihren Alltag.
Qigong
Hinter Ernährungsproblemen stecken oft emotionale Probleme, die das Qi (Lebensenergie) blockieren. Bei Bedarf wird die
Ernährungstherapie daher mit Qigongübungen ergänzt. Denn Qigong wirkt auf mehreren Ebenen, auf der physischen, geistigen und emotionalen Ebene.
-
Qigong in Kleingruppen
Akupressur und Meridian-Klopftechniken
Mit der Akupressur übt man Druck auf ausgesuchte Meridianpunkte aus (Punkte auf den Energiebahnen des Körpers). So werden blockierte Energieflüsse harmonisiert und Heilungsprozesse gefördert.
Die Klopftechnik hilft, hemmende Glaubenssätze aufzuspüren und aufzulösen.
Vorträge - Seminare - Workshops
Online-Angebote und Präsenzmaßnahmen passend für die zunehmende Digitalisierung, Homeoffice und flexible Arbeitszeiten.
Mögliche Themen im Betrieb: Brain- und Powerfood, Optimal durch den Schichtdienst, Durchblick im Ernährungsdschungel, Essen und Stress, Immunstärkende Ernährung, gelassener durch richtige Ernährung, Genussfasten im Homeoffice…..
Themen im Gesundheitsbereich: Ernährung als Medizin, Slow aging durch Ernährung, Ernährung und Gehirngesundheit
Warum sollten Sie mit mir arbeiten?
Ich kombiniere westliche und östliche Wissenschaften, um Ihre Ziele zu erreichen
Beratung persönlich und online
Nach einer umfassenden Anamnese biete ich Ihnen die aus meiner Sicht passende Therapie an. Sie entscheiden, ob Sie diesen Weg gehen können und wollen. Wenn es für Sie nicht passt, biete ich Ihnen eine andere Möglichkeit.
Kombination mehrerer Methoden
Sie bekommen bei mir eine ressourcen-orientierte Beratung. Dabei betrachte ich meine Patienten ganzheitlich: Alle Befindlichkeiten, Erkrankungen, vorherrschende Emotionen, Ihre Lebenssituation und Ihr persönliches Erscheinungsbild spielen für die Beratung eine Rolle.
Von Krankenkassen anerkannt
Ich bin ausgebildete Fachkraft und zertifiziert. Liegt eine Erkrankung vor, kann die Beratung vom Arzt verordnet und von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Bewertungen
Einige Erfahrungen meiner Patienten
Lisa, 25 Jahre
Ich hatte starke Bauchschmerzen. Nach 3 Monaten Beratung bei Frau Brünion hatte ich keine Beschwerden mehr.
Andrea, 43 Jahre
Sophia, 32 Jahre
Während meiner Beratung bei Frau Brünion hatte ich eine sehr hohe Stressbelastung in meinem Job. Ich habe trotzdem 10,2 kg in einem Jahr abgenommen. Ich fühlte mich immer gut verstanden und die Empfehlungen waren empathisch und hilfreich.
Julia, 22 Jahre
Manuel, 45 Jahre
Ich fühlte mich immer sehr gut verstanden und aufgehoben. In 6 Monaten habe ich nicht nur 6 kg abgenommen sondern auch meine Medikamenteneinnahme verringern können.
Moni, 59 Jahre
Nach nur drei Beratungen war mein Bauch deutlich ruhiger und vor allem weniger aufgebläht.
Ann-Sophie, 33 Jahre
Frau Brünion hat es zu jeder Zeit verstanden, die richtigen Worte zu finden. Ich hatte immer ein sehr gutes Gefühl und habe die Termine genossen. Sie weiß an den richtigen Stellschrauben zu drehen und hat meinen Ehrgeiz und meine Motivation immer wieder aufs Neue geweckt. Ich habe mich rundum wohlgefühlt.
(Jahresprogramm bei Adipositas)
Durch meinen Prüfungsstress hatte ich 5 kg abgenommen und ständig Durchfall und Oberbauchschmerzen. Nach nur 3 Gesprächen hatte ich deutlich weniger Schmerzen und der Durchfall war weg.
Johanna, 69 Jahre
Frau Brünion beweist großes Einfühlungsvermögen und fachliche Kompetenz. Mit kleinen Änderungen und nie mit erhobenem Zeigefinger. Ich habe viel dazu gelernt und werde mit einem Wochenplan konsequent das Erlernet umsetzen. Für mich, großes Plus, die telefonische Beratung.
(Ernährungsberatung bei Osteoporose)
Ich habe an dem Jahresprogramm teilgenommen und 19 kg abgenommen. 5 kg fehlen noch zu meinem Wunschgewicht, aber ich bin zuversichtlich, dass ich das nun alleine schaffe. Ich fühle mich sehr gut und habe deutlich mehr Kondition
Sigrun, 60 Jahre
Ich habe an der Ernährungsberatung wegen meines Lipödems teilgenommen. Sie hat mir Wege gezeigt, wie ich meine Eiweißversorgung verbessern kann. Sie hat mir Tipps gegeben, wie ich meinen Körper unterstützen kann, wenn ich auch mal keine begleitende Physiotherapie habe. Ich bin mir wieder bewusst geworden, wie ich meine Ernährung noch verbessern kann.